Skip to content
www.sportnews.pl

www.sportnews.pl

  • Bieganie
  • Dieta
  • Fitness
  • Regeneracja
  • Rekreacja
  • Rower
  • Siłownia
  • Sport
  • Sprzęt
  • Sztuki walki
  • Trening
  • Zdrowie
  • Pozostałe
  • Kontakt
  • Home
  • Archiwum
  • Fitness

Kategoria: Fitness

Fitness Sprzęt Sprzęt fitness Sprzęt sportowy Wybór sprzętu sportowego Wyposażenie domowej siłowni

Wioślarz do domu: wodny, magnetyczny czy powietrzny – jaki wybrać?

2 września 2025
Marek Kasprzyk

Decyzja o zakupie wioślarza do domowej siłowni to ważny krok dla każdego, kto pragnie efektywnie trenować…

Czytaj dalej
Akcesoria sportowe Fitness Odzież sportowa Sprzęt Sprzęt fitness Wyposażenie domowej siłowni

Mata pod sprzęt fitness – jak wybrać najlepszą do domowej siłowni

31 lipca 2025
Marek Kasprzyk

Każdy entuzjasta domowych treningów prędzej czy później staje przed wyborem odpowiedniej maty pod sprzęt fitness. Nie…

Czytaj dalej

Plan treningowy 10 km dla początkujących – jak zacząć biegać w 10 tygodni

Marzysz o przebiegnięciu 10 kilometrów, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, czy wracasz po przerwie, pokonanie dystansu 10 km jest całkowicie w Twoim zasięgu. Potrzebujesz jedynie dobrze zaplanowanego treningu, odrobiny determinacji i 10 tygodni systematycznej pracy.…

Czytaj dalej

Wyciągi górne i dolne – jak efektywnie wykorzystać je na siłowni

Uniwersalny plan treningowy maratonu: przygotowania do maratonu w 16 tygodni

Jak wybrać odpowiedni strój snowboardowy dla początkujących?

Trofea sportowe AMS Puchary

Trofea sportowe na różne zawody. Gdzie zamówić?

Pchnięcie kulą: waga kuli i jej znaczenie w treningu lekkoatletycznym

Pchnięcie kulą wyewoluowało ze starożytnych zawodów w rzucaniu

Warto przeczytać

Uncategorized

Plan treningowy 10 km dla początkujących – jak zacząć biegać w 10 tygodni

10 stycznia 2026
Marek Kasprzyk
Ćwiczenia na masę mięśniową Siłownia Sprzęt Trening siłowy Wyposażenie domowej siłowni Wyposażenie siłowni

Wyciągi górne i dolne – jak efektywnie wykorzystać je na siłowni

10 stycznia 2026
Marek Kasprzyk
Bieganie Maratony Przygotowanie do zawodów Trening biegowy

Uniwersalny plan treningowy maratonu: przygotowania do maratonu w 16 tygodni

10 stycznia 2026
Marek Kasprzyk
Odzież Odzież i akcesoria sportowe Sporty zimowe Sprzęt

Jak wybrać odpowiedni strój snowboardowy dla początkujących?

13 grudnia 2025
Marek Kasprzyk
Copyright © 2026 www.sportnews.pl