Sport dla dzieci

Ruch dziecka to nie tylko „wybieganie się”, ale sprytnie ułożona dawka energii, która buduje sprawność i pewność siebie. Znajdują się tu pomysły na aktywności od przedszkola po starsze klasy: gry na podwórku, zajęcia w domu, pierwsze treningi i mądre nawyki bez presji wyniku. Dużo miejsca zajmują bezpieczeństwo i dobór sportu do temperamentu — inaczej rusza się wrażliwy obserwator, inaczej mały wulkan. Pojawiają się też wskazówki, jak wspierać motywację i odpoczynek, żeby sport kojarzył się z frajdą, a nie obowiązkiem.